برامج : العاب : الجوال : افلام : انا شيد:دروس


    سرع طريقة حفظك

    شاطر
    avatar
    امبراطور الغرام
    المدير
    المدير

    عدد الرسائل : 86
    الجنس :
    تاريخ التسجيل : 01/02/2008

    lol سرع طريقة حفظك

    مُساهمة من طرف امبراطور الغرام في السبت مايو 10, 2008 2:27 pm

    سرع طريقة حفظك

    --------------------------------------------------------------------------------

    هل تشكو من بطء حفظك للدروس بسبب عدم قدرتك على التركيز ؟؟؟؟....
    إقرأ و نفذ بدقة ............
    أولا : اجلس في مكان هادئ و مريح و لا يحتوي على حركة أبدا (تلفاز – شخص آخر)
    ثانيا : ضع في بالك أنك لن تقوم قبل أن تنتهي من المادة المدروسة أو قبل
    نهاية الوقت المحدد "كل حسب البرنامج الذي يمشي عليه"..............

    ثالثا : أحضر ساعة رقمية قابلة للربط (منبه) عدة مرات متتالية .......
    رابعا : ضعها في مكان تراها جيدا ....... و تكون فيه قريبة منك.........
    خامسا : حدد الوقت الذي تحتاجه لإنهاء القطعة أو الصفحة التي بين يديك على
    أن لا يزيد الوقت عن 15 دقيقة مثلا القطعة أو السؤال 5 سطور حدد له 5 دقائق
    و هذا على سبيل المثال لا الحصر .... حدد وقتا قصيرا بحيث لا يكون لديك وقت
    لتعبث .....................

    سادسا : انظر إلى الساعة و لا تكتفي بتعيير الوقت بذهنك بل اربط المنبه
    على الخمس دقائق التي قدرتها للسؤال الأول و من ثم اربطه مرة أخرى على السؤال
    أو القطعة التالية و هكذا حوالي أربع أو خمس مرات ...................

    سابعا : ابدأ بالحفظ واضعا في ذهنك أنك تريد أن تسبق الوقت المحدد و بذلك
    سوف تسبق الوقت ........و إن لم تسبقه فسوف تكون قد درست على الأقل بتركيز
    و بدون إهدار للوقت .................

    سيخطر ببالك سؤال : سأكون قد حفظت و لكني لم أثبت المعلومات .........
    أقول لك أدرس بسرعة و لكن دون تهور .

    ملاحظة : يجب بعد درس كل ساعة أن ترتاح ربع ساعة بشيء لا يحتاج إلى تركيز
    ذهني لكي تستقر المعلومات المدروسة في ذاكرتك..............


    Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


    _________________
    avatar
    طارق
    مشرف الامبراطور
    مشرف الامبراطور

    عدد الرسائل : 225
    العمر : 32
    الاوسمة :
    الجنس :
    تاريخ التسجيل : 03/05/2008

    lol رد: سرع طريقة حفظك

    مُساهمة من طرف طارق في الأحد مايو 11, 2008 12:44 pm

    شكرا لك يا امبراطور على هذا الموضوع
    avatar
    خـــزامى
    نائبة المدير العام

    عدد الرسائل : 412
    تاريخ التسجيل : 04/03/2008

    lol رد: سرع طريقة حفظك

    مُساهمة من طرف خـــزامى في الإثنين مايو 12, 2008 5:09 am

    مشكووور أخوي الامبـراطور

    الموضوع جاء في وقته..

    تحيـــاتيـ لكـ...,,,

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 18, 2017 7:46 am